máte 12 jídel na výběr
formuješ postavu
hlídáš si makra
pohodlně regeneruješ

Bestseller

Dieta sport protein S výběrem z menu

30-32%

~140 g bílkovin

20-30%

~55 g tuků

35-50%

~180 g sacharidů

Možný kalorický obsah

800 kcal / 3 347 kJ 1000 kcal / 4 184 kJ 1300 kcal / 5 439 kJ 1500 kcal / 6 276 kJ 1800 kcal / 7 531 kJ 2000 kcal / 8 368 kJ 3000 kcal / 12 552 kJ 3500 kcal / 14 644 kJ

Nastavit dietu

Děláte silový trénink a stojíte o výsledky? Vaše tělo se regeneruje a sílí díky jediné věci – dostatku bílkovin a to v momentě, kdy to nejvíc potřebuje. Naše vysokoproteinová dieta (30-32 % energie z bílkovin) vám poskytne plnohodnotné bílkoviny v každém pokrmu pro podporu tvorby svalové hmoty a rychlejší regeneraci mezi tréninky. Vybíráte si ze 12 jídel denně – v souladu s vaším tréninkovým plánem, a ne naopak. Vy se rozhodujete, co jíte. My se postaráme o to, aby makra seděla na gram.

Vysoký obsah bílkovin každý den

Dietu Sport Protein si vybralo už 500+ sportovců

Co najdete v menu?

Červenec

Pá 31 So 1 Ne 2 Po 3 Út 4 St 5 Čt 6

Pokud chcete dietu dostat

01.08.2026

Objednejte si do:

00HOD

00MIN

00SEK

Objednat

Často jsem neměla čas na vaření a při intenzivním tréninku jsem měla pochybnosti, jestli jím během dne dostatek bílkovin – stávalo se mi, že buď jsem moc nejedla, nebo jsem sáhla po čemkoliv, co zažene hlad.

Vybrala jsem si Sport Protein s výběrem z menu, protože pak mám jistotu 30 % bílkovin ve stravě – bez ohledu na to, jaké jídlo si vyberu. A to, že mám možnost volby, je pro mě důležité – mám pestrý jídelníček, který si z možností skládám sama a nemusím jíst to, co mi někdo nadiktoval.

Dělejte, co vás baví. Vaření nechte na Pomelo.

JAK FUNGUJE DIETA S VÝBĚREM Z MENU?

Vyberte si dietu, upravte kalorický obsah a objednejte si online. O všechno ostatní se postaráme my.

Vyberte si dietu

Každý den máte na výběr z 20 možností – snídaně, obědy, večeře i svačiny. Zvolte, na co máte chuť.

Potvrďte na zákaznickém účtu

Přihlaste se, rozklikněte „Podrobnosti menu“, klikněte u vybraného jídla na „Vybrat“. Hotovo.

Máte čas do 6:00, tři dny před doručením

Např. změna na středu = čas do neděle, 6:00. Pak začínáme nakupovat a vařit.

Doručení na adresu

Bez vaření a plánování – vy si vybíráte, my to dovezeme.

Proč právě dieta Sport Protein

Nejvyšší podíl bílkovin v naší nabídce, nejširší rozpětí kalorického obsahu a výběr z menu – jediná dieta Pomelo, která kombinuje přesná sportovní makra se svobodou výběru oblíbených jídel

Druh diety	Sport Protein s výběrem z menu	Sport Carbo	Dieta s výběrem menu	Standard
Pro koho	silové sporty, crossfit, bojová umění, kulturistika	vytrvalostní sporty – běh, triatlon, cyklistika	jídlo pod kontrolou bez zaměření na sport	Pro ty, kdo chtějí jíst zdravě a pravidelně a bez omezení
% bílkovin	30–32 % ★ nejvyšší	15–20 %	různé (podle jídla)	15–20 %
% tuků	20–30 %	30–50 %	různé	25–40 %
% sacharidů	35–50 %	50–75 %	různé	40–55 %
Kalorický obsah	800–4000 kcal ★ široké rozpětí	800–4000 kcal ★ široké rozpětí	1000–3000 kcal	800–3000 kcal
Počet jídel	3 / 5 / 6 / Office	3 / 5 / 6 / Office	3 / 5	3 / 5 / Office
Výběr z menu	✓ 12 jídel denně (2 možnosti / pokrm)	ne	✓ 20 jídel denně	ne
	Objednat dietu	Prozkoumat	Prozkoumat	Prozkoumat

Dali byste si ještě něco?

Přidejte si do sady šťávy, svačinky a chutná překvapení, které si nejčastěji vybírají sportovci. Je jen na vás, na co máte dnes chuť.

BestsellerDo práce

Oběd navíc

Nášup, když jeden oběd nestačí

XX Kč

VeganskéDo práce

Krabička zeleniny

Čtyři druhy nakrájené zeleniny připravené k snědku.

XX Kč

VysokoproteinovéDo práce

Sendvič Cézar

s kuřecím masem a slaninou

XX Kč

Snídaně

Koktejl

Ovocno-mléčný

XX Kč

Přidat k dietě

Názory našich zákazníků

Podívej se, jak nás hodnotí

Dieta sport protein S výběrem z menu

Co najdete v menu?